Spelare på elitnivå sedan 1981  – Internationell spelare för Sverige 1985-89 – Vald till årets spelare i Sverige säsongen 87/88 – Tränare för lag på toppnivå och ungdomslag sedan 1989 – Landslagstränare för Sveriges herrlandslag 1991-93 – Landslagstränare för Singapores herrlandslag 1998 – Assisterande tränare för Norges damlandslag 2004-2005 – Internationell instruktör  1993-2004 – Olympiskt Supportcenter 1993-98 (SIBF-projekt för utbildning & utveckling, heltid) – Ansvarig för tränar och ledarkongressen för innebandytränare i Sverige 1992 – Skapade och utförde sveriges första Elittränarutbildningen för innebandy 1994 – Som internationell instruktör har jag arbetat i nio länder med utveckling – Ordförande i toppnivåkommittén i SIBF – Författare till en bok om sporten 1996 – Ledde den allra första innebandyutbildningen i ASIEN, 1998 i Singapore – Ordförande i Örebro läns innebandyförbund 2006-2010 – Arbetat med att utveckla innebandy i Asien och genomför praktiska utbildningar på olika nivåer sedan 2010 – Startade och utvecklade plattformen xfball.com 2013. Animerade rörliga innebandyövningar – Assisterande tränare för Lillån IBK, Allsvenskan för herrar 2018-2019 – Landslagstränare för WU19 Kina 2020 (inställt på grund av coronavirus) –  Erbjuder via Excellent Floorball Akademi idag utbildningar i Sverige och internationellt inom områdena teknik, taktik samt videoanalyser för lag och individuella spelare.